İlişki Hafızanı Güncelle, Bilinçaltı Ses Çalışması ve Mini Dijital Kitap İkili Set

Bilinçaltındaki Kalıp İnançları Dönüştürmeye Yönelik Rehberli Ses Çalışması

Neden hep benzer ilişkilerin içine giriyorum?
Neden yakınlaşınca geri çekiliyorum?
Neden sevgiyle birlikte kaygı da geliyor?

Eğer bu sorular sana tanıdık geliyorsa, sorun “yanlış insan” olmayabilir.
Sorun, çok erken öğrendiğin ama artık sana hizmet etmeyen ilişki tanımları olabilir.
Çocukken tanık olduğumuz ilişkiler, duyduğumuz cümleler, hissettiğimiz eksiklik ya da güvensizlik;
bilinçaltımızda “ilişki böyle bir şey” diye kaydolur.

Yetişkinlikte ise bu kayıtlar, farkında olmadan seçimlerimizi ve bağlanma biçimimizi yönetir.

Bu rehberli ses kaydı, ilişkilerle ilgili bilinçaltına yerleşmiş şu kalıplara temas eder:

– Sevginin acıyla birlikte gelmesi gerektiği inancı
– Terk edilmenin kaçınılmaz olduğu düşüncesi
– Yakınlığın tehlikeli olduğu hissi
– Değer görmek için kendinden vazgeçme eğilimi

Bu bir telkin kaydı değildir.
Sana “şöyle düşün, böyle hisset” demez.
Bilinçaltının zaten taşıdığı kayıtları fark etmen ve yumuşakça yeniden düzenlemen için alan açar.
Dinlerken analiz yapman, hatırlaman ya da bir şey “başarman” gerekmez.
Sadece dinlersin.

Sinir sistemin ve bilinçaltın, hazır olduğu kadarını alır.

Bu çalışma özellikle şunları yaşayanlar için uygundur:

•⁠  ⁠İlişkilerinde tekrar eden döngülerden yorulanlar
•⁠  ⁠“Anladım ama yine yaşıyorum” diyenler
•⁠  ⁠Terapiye açık ama gündelik hayatta destek arayanlar
•⁠  ⁠Gece, sessizce, kimseye anlatmadan iyileşmek isteyenler

Bazen dönüşüm, yeni bir ilişkiyle değil;
eski bir kaydı silmekle başlar.

Bu ses kaydı, ilişki hikâyeni baştan yazmak için değil,
onu neden böyle yaşadığını hatırlamak için var.